Новият бюлетин с допълнителни теми за личностно развитие #26

Хората се чувстват безпомощни, сякаш животът просто ги е сполетял. Това е трагично, но също така е напълно неприемливо да стоиш отстрани и да не правиш нищо. Да играеш ролята на жертва. Само ти можеш да създадеш живота, който искаш да имаш… никой няма да го направи вместо теб.

– Арнолд Шварценегер, „Бъдете полезни“, 2023 г

Това е бюлетинът в понеделник на Ivytechnoweb.net и днес искам да говоря с теб за двата различни пътя пред нас в случай на някое от предизвикателствата на живота: виктимизъм на незрялата личност или поемане на отговорност от зряла личност.

Приятна и успешна седмица,

Когато си в трудна ситуация, нищо не върви и получаваш удари от различни страни, как действаш? 

Започваш да се мислиш за жертва или си на позицията “това, което не ме убива, ме прави по-силен”? Харесва ти да си хленчещ нещастник или си уверен, че трудностите ще калят характера ти?

Ето ги пред нас двата различни пътя:

Виктимизъм на незрялата личност – “аз съм жертва, защо все на мен се случва”

Възприемането на позицията на жертвата е лесно: 

• Игнорираш реалността и не искаш да се вгледаш в нея.
• Въздържаш се от признаване на фактите. 
• Основната ти стратегия е да прехвърлиш вината на други.
• Генерираш различни извинения, мотивирайки се, че това така или иначе не е твоя отговорност.
• Заемаш пасивна позиция, молиш за съжаление, вярвайки, че ако не околните, то съдбата ще се съжали над теб.

Поемане на отговорност – зряла личност със закален характер

Да поемеш отговорност се изискват усилия и смелост:

• Вникваш във фактите, за да си осигуриш задълбочено разбиране на ситуацията. 
• Приемаш стоически фактите такива, каквито са. 
• Овладяваш ги; ако това е реалността, се ангажираш да предприемеш действия. 
• Търсиш активно решения.
• Действаш.

Да бъдеш отговорен може да е по-голямо предизвикателство в краткосрочен план, но проправя пътя към по-гладък и по-пълноценен живот в дългосрочен план.

И така, коя стратегия ще предпочетеш – лесната на жертвата (често губеща) или на победителя (често печелеща)?

Дигитални инструменти на седмицата

1.  AI инструментът Ideogram от бивши разработчици на Google официално пусна бета!

Това е най-добрият модел за генериране на картини с текст – невронната мрежа разбира думите добре и резултатите рядко съдържат грешки в думите. Те ви дават 25 генерирания на ден безплатно, което определено е достатъчно, за да си поиграете с шрифтове.

Линк: https://ideogram.ai/

2. https://pixverse.ai/ – висококачествено видео от AI

Тази невронна мрежа е способна да прави наистина страхотни видеоклипове, използвайки прост текст за няколко минути. Друга хубава опция е мащабирането на видеоклипове до 4K.

Има интуитивен интерфейс и много различни стилове. Работи както от браузъра, така и през Discord. Основното е, че всичко може да се направи безплатно!

Нови публикации в Ivytechnoweb.net

1. Как да разказваш по-добри истории – 9 мощни принципа. Разказването на истории привлича аудитория, но трябва да се следват правила.

2. SEO оптимизация на PDF файлове, как да ги индексираш и направиш достъпни за търсачките. Още информация за PDF файлове – как да ги включваш в сайта си, за да са полезни за неговото позициониране.

3. Как да се води блог за строителна фирма: какво да се пише и колко често. Съвети за печелившия блог в строителната индустрия. Комбинацията от фактори, които правят твоята маркетингова кампания за съдържание ефективна.

Какво научих тази седмица (и какво видях)

И котките имат нужда да се разходят на морския бряг със стопанките си. 

Морето на Ричоне в това и в горната снимка (Италия, Адриатическо крайбрежие) през февруари.

Забележка: Тук са пропуснати изображенията и някои други части, които съществуват в оригиналния безплатен бюлетин за абонати. Абонирай се, за да получаваш пълния бюлетин.